> Рукопашный Бой - Боевые искусства > Боевые искусства > Как бороться с накопившейся усталостью???Может есть действующие рецепты...

Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 02.07.2009, 20:24   #11
Албанец
Member
 
Регистрация: 11.12.2008
Сообщений: 88
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Нейро МДМ
Албанец вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 06.07.2009, 09:52   #12
Не Для Робких
Junior Member
 
Регистрация: 10.11.2008
Сообщений: 62
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

(B)(B)(B):-D А если серьёзно - вначале не мешало бы определиться с природой усталости. Физическая, моральная...Можно же отпахать на тренировке несколько часов, быть выжатым как лимон, но при этом и небо голубое, и птички щебечут, и жить хочется. И наоборот: сил валом, но нет никакого желания даже с дивана подняться, чтобы выключить этот настырный будильник :-D.
Не Для Робких вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 03.08.2009, 13:25   #13
Абатурин
Senior Member
 
Регистрация: 29.04.2008
Сообщений: 313
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Если причина не в болезни,то лекарством может послужить только сон.Побольше спать по возможности.
Абатурин вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.07.2010, 20:03   #14
Алимов
Junior Member
 
Регистрация: 05.10.2008
Сообщений: 41
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

просто сон!
_____________________________
Не спорь с неучем, иначе он задавит тебя своим опытом.
Алимов вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.07.2010, 23:37   #15
Аврашков
Senior Member
 
Регистрация: 12.06.2008
Сообщений: 187
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Возможно-обыкновенная перетренированность.Дайте организму отдохнуть. Забудьте про спортзал на какое-то время. Ничего страшного в этом нет. Форму не потеряете. У спортсменов это частое явление.
_____________________________
No drift No life
Аврашков вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 15.07.2010, 16:09   #16
Абатурин
Senior Member
 
Регистрация: 29.04.2008
Сообщений: 313
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Двухнедельный отдых от любых тренировок -часто практикуется спортсменами.Вообще на первый взгляд неискушенному человеку кажется,что чем больше и интенсивнее тренируешься,тем лучше.Оказывается не так,а иногда и наоборот.Отдых это одна из состовляющих грамотной тренировки.
Абатурин вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 19.07.2010, 22:20   #17
Мёд
Junior Member
 
Регистрация: 09.07.2008
Сообщений: 133
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

сходи в банью. Попарься, возми с собой партнёра... Дальше сами разберётесь!
Мёд вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 26.07.2010, 14:16   #18
Андрейчук
Junior Member
 
Регистрация: 20.05.2008
Сообщений: 84
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

ВЫСПАТСЯ!!!!!!!!!!!:-D
Андрейчук вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Старый 03.08.2010, 08:27   #19
imported_Август
Member
 
Регистрация: 27.08.2008
Сообщений: 243
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Давай поборемся вместе !
imported_Август вне форума   Ответить с цитированием Вверх
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 10:14. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс

Яндекс.Метрика