[Bree]

если хочешь бросить пить-ни в коем случае не бросай!для начала просто перестань пить спиртное.лет через 30 можешь попробовать бросить.но пока просто не пей спиртное.ни в каком виде.ещё лучше-пройди программу очищения.заключается в том,что каждый день недели 2-3 принимаешь полный комплекс витаминов,полчаса бегаешь и 4,5 часа сидишь в сауне при температуре 70 град потеешь.иногда выходишь,остужаешься и снова садишься потеть.с потом из тела выходят все застррявшие в тканях тела химикаты,наркотики,алкоголоь и тело перестаёт потом требовать выпить.а кодирование вредно.хочешь подробнее,почему вредно-напиши в личку.