> Рукопашный Бой - Боевые искусства > Рукопашный бой русский стиль > У меня такая проблема,вот сколько отжимаюсь,больше 10 раз не могу,че за фигня,а ...

 
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Предыдущая Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующая
Старый 07.09.2011, 18:58   #3
Андрей Петров
Мужчина дня
 
Сообщений: n/a
По умолчанию
отжимайся три раза в день по три подхода,не через силу,а так чтобы в каждом подходе оставалась возможность отжаться 2-3 раза свободно.через месяц почуствуешь результат.
  Ответить с цитированием Вверх
 

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Текущее время: 17:16. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:
Обратная связь - Архив - Вверх

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс