> Рукопашный Бой - Боевые искусства > Боевые искусства > Бокс > патскожите,как настроить сильный удар с кулака, и с чего начать

 
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 24.03.2011, 22:49   #11
Чёзанах
Junior Member
 
Регистрация: 09.07.2008
Сообщений: 36
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

я имею в виду за день 50 потом еше 50 делай подходы пока не набиреш нужное тебе количество или более
Чёзанах вне форума   Ответить с цитированием Вверх
 


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 00:29. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс

Яндекс.Метрика