Что нужно делать перед боем и в бою чтобы не перегореть?

10.04.2011, 19:52

ну это от тебязависит... может кто живет по принципу дружба дружбой - слуба службой

Аслан Алхасов · 12.04.2011, 12:29

НАДО ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПОСТОЯННО ТОГДА И С ДУХОМ ВСЕ В ПОРЯДЕ БУДЕТ

12.04.2011, 15:13

Согласен!

13.04.2011, 09:48

Личьно я вабще думаю во время боя как будто эта простая тренеровка и только чуть есть волнение.

13.04.2011, 09:52

А соперника надо уважать но в тоже надо думать что эта твой обет и надо выйти на ковёр и вотнуть его подругому нельзя надо только на победу настраеватся.

25.05.2011, 15:34

Все зависит от психотипа спортсмена.Общих советов быть не может.Необходимо в ходе тренировок и соревнований вырабатывать свою методику защиты от перегорания.Если закалить психику до степени непробиваемости то потеряешь возможность самовозбуждения и увеличения за счет этого своего физического потенциала.Невозмутимость нужна для циркового артиста и профессиональног киллера для них ситуация под контролем когда они работают в пол силы.А спортсмену необходимо для победы максимум *возможного и еще чуть чуть.А вот это чуть чуть и достигается за счет горения,самовозбуждения психики,эмоционального подъема.Который к сожалению длится не безконечно.И окончание этого подъема в ыливается в перегорание и падением сил.

15.10.2011, 12:15

В драке не когда не будь НАПРЯЖЕНЫМ. При каждом ударе делай ВЫДОХ. Самое главное КОНТРОЛИРУЙ СЕБЯ.

16.10.2011, 02:32

Очень точно!Сами тренируете?

17.10.2011, 11:34

Нет.Сам *в во время учебы в военном училище выступал.Столкнулся с этой прблемой

17.10.2011, 16:58

Слава Голлямов говорил,-Я просто сплю *:-D :-D :-D

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра	Оценка этой темы
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид	Оценка этой темы:

10.04.2011, 19:52	#21
Guest Мужчина дня Сообщений: n/a	ну это от тебязависит... может кто живет по принципу дружба дружбой - слуба службой

12.04.2011, 12:29	#22
Аслан Алхасов Регистрация: 12.04.2011 Сообщений: 38 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	НАДО ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПОСТОЯННО ТОГДА И С ДУХОМ ВСЕ В ПОРЯДЕ БУДЕТ

12.04.2011, 15:13	#23
Евгений Забанов Мужчина дня Сообщений: n/a	Согласен!

13.04.2011, 09:48	#24
леванес Катамадзе Мужчина дня Сообщений: n/a	Личьно я вабще думаю во время боя как будто эта простая тренеровка и только чуть есть волнение.

13.04.2011, 09:52	#25
леванес Катамадзе Мужчина дня Сообщений: n/a	А соперника надо уважать но в тоже надо думать что эта твой обет и надо выйти на ковёр и вотнуть его подругому нельзя надо только на победу настраеватся.

25.05.2011, 15:34	#26
Сергей Семенец Мужчина дня Сообщений: n/a	Все зависит от психотипа спортсмена.Общих советов быть не может.Необходимо в ходе тренировок и соревнований вырабатывать свою методику защиты от перегорания.Если закалить психику до степени непробиваемости то потеряешь возможность самовозбуждения и увеличения за счет этого своего физического потенциала.Невозмутимость нужна для циркового артиста и профессиональног киллера для них ситуация под контролем когда они работают в пол силы.А спортсмену необходимо для победы максимум *возможного и еще чуть чуть.А вот это чуть чуть и достигается за счет горения,самовозбуждения психики,эмоционального подъема.Который к сожалению длится не безконечно.И окончание этого подъема в ыливается в перегорание и падением сил.

15.10.2011, 12:15	#27
Юрий Бойко Мужчина дня Сообщений: n/a	В драке не когда не будь НАПРЯЖЕНЫМ. При каждом ударе делай ВЫДОХ. Самое главное КОНТРОЛИРУЙ СЕБЯ.

16.10.2011, 02:32	#28
Алексан Арсенян Мужчина дня Сообщений: n/a	Очень точно!Сами тренируете?

17.10.2011, 11:34	#29
Сергей Семенец Мужчина дня Сообщений: n/a	Нет.Сам *в во время учебы в военном училище выступал.Столкнулся с этой прблемой

17.10.2011, 16:58	#30
Алексан Арсенян Мужчина дня Сообщений: n/a	Слава Голлямов говорил,-Я просто сплю *:-D :-D :-D