[imported_Zuzik]

Угол наклона туловища, я имею ввиду. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *А такие упражнения как становая тяга, нужно делать так аккуратно и постепенно увеличивать вес с самого малого, а то задницу так может отклячить, что потом сделать как было раньше и не получится совсем. Если вообще нужно делать это упражнение, хоть оно и считается базовым, но нагрузка на позвоночник очень большая, если если делать. Ну я это упражнеие, короче, не делаю совсем. Я не говорю что его не нужно делать, но нужно делать очень и очень аккуратно.