На чем лучше тренироваться на лапах или на мешке и почему?

Александренков · 16.04.2011, 08:10

Лапы нужны для отточки техники , ставить удар вообще с помощью лап можно решать многие задачи , на выносливость на реакцию на технику, силу удара просто лапы должен держать тренер и в зависимости от задач которые поставленны в процессе тренировки работаем на лапах, а мешок да впрочем как и работа на лапах это часть технической подготовки , больше времени уделяй работе с партнёром.

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра	Оценка этой темы
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид	Оценка этой темы:

16.04.2011, 08:10	#10
Александренков Member Регистрация: 09.11.2008 Сообщений: 179 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Лапы нужны для отточки техники , ставить удар вообще с помощью лап можно решать многие задачи , на выносливость на реакцию на технику, силу удара просто лапы должен держать тренер и в зависимости от задач которые поставленны в процессе тренировки работаем на лапах, а мешок да впрочем как и работа на лапах это часть технической подготовки , больше времени уделяй работе с партнёром.