> Форум мужчин, главный раздел форума > Мужчины > Спорт > Самый лучший способ укрепить ноги?

 
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 17.06.2009, 02:53   #9
Justin Cosi
Новичок
 
Аватар для Justin Cosi
 
Регистрация: 28.05.2009
Сообщений: 231
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Если хочешь укрепить, что бы уменьшить в таких случаях боль - набивай ноги на макиваре, а в свободное время, например когда телек смотришь, садишься на задницу, одну ногу подгибаешь под себя, другую ставишь на стопу и ребром ладони долго монотонно бьешь в полсилы по голени, если не понял позу (знаю - коряво обьяснил) дай e-mail, я тебе картинку нарисую и вышлю
_____________________________
все прооперировали
Justin Cosi вне форума   Ответить с цитированием Вверх
 

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой темы
Оценка этой темы:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 05:34. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс

Яндекс.Метрика