как париться

ANONIMIST · 11.03.2011, 00:24

Начинаю париться в сухой парилке при температуре 100-110 градусов. Между подходами принимаю холодный бассейн. После 3 захода, пью чай, увлажняю парную, наливая воду из-под веников на стену (ни в коем случае не на камни), охлаждая парную до 90 градусов. Пару заходов просто дышу влажным паром. Потом парюсь вениками (как правило парю других). С вениками бывает до 4- 5 заходов. в зависимости от количества друзей. желающих лечь под мои венички)

11.03.2011, 00:24	#4
ANONIMIST Новичок Регистрация: 07.01.2009 Сообщений: 136 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Начинаю париться в сухой парилке при температуре 100-110 градусов. Между подходами принимаю холодный бассейн. После 3 захода, пью чай, увлажняю парную, наливая воду из-под веников на стену (ни в коем случае не на камни), охлаждая парную до 90 градусов. Пару заходов просто дышу влажным паром. Потом парюсь вениками (как правило парю других). С вениками бывает до 4- 5 заходов. в зависимости от количества друзей. желающих лечь под мои венички)