> Рукопашный Бой - Боевые искусства > Боевые искусства > я не могу бегать , через пару километров бега у меня сильно начинают болеть ноги ...

 
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 31.07.2009, 23:37   #10
Александр Гохвейс
Junior Member
 
Регистрация: 31.07.2009
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Не когда не думал, что обувь в которой бегаеш настолько сильно важна. Я бегаю по 10км раз в ниделью, и одно время у меня сталя появляться боль в облости колена, но не в самом колени а с боку с наружи. Я давай всякие бандажи пялить, обмотки делать, но в конце концов пришлось идти к врачу. Врач посмотрев как я двигаюсь, хожу, бегаю, посоветовал не экономить и купить обувь качествинуь для бега. Так вот с тех пор не каких проблем.
Но это так один из вареантов.
Александр Гохвейс вне форума   Ответить с цитированием Вверх
 


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Текущее время: 04:46. Часовой пояс GMT +3.


Вид форума:

форум мужчин
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс