Люди! кто знает как качался Roy Jones Jr. чтоб у него был такой быстрый и мощный ...

Волчонок · 21.08.2011, 09:35

4erez skoka mesyatsev budet zna4itelniy effect.

Мёд · 21.08.2011, 09:37

Ну месяцев через три можешь ждать четких результатов. Ах да еще... Грушу бей каждый день без остановки пока не выдохнешься, это тоже поможет тело оформить и удар поставить хороший.

Волчонок · 21.08.2011, 09:38

Nadeyus ti prav. Spa

Волчонок · 21.08.2011, 09:39

Nadeyus ti prav. Sps

Мёд · 21.08.2011, 09:39

Не за что. Обращайся если че.

Волчонок · 21.08.2011, 09:40

Ok

Мёд · 21.08.2011, 09:40

Да можешь поверить

я не просто так говорю все это. С 2005-го года хожу на бокс. У нас тренер замечательный.

Волчонок · 21.08.2011, 09:44

Vot ya toj skoro na4nu xodit na box s druzyami. Ves u menya 76 kg. Skoro li ya na4nu xorowo boksirpvat?

Мёд · 21.08.2011, 09:46

Ооооооо если у тебя такой вес тебе лучше поскорее сбрасывать :-D и как можно больше, а то поедешь на соревнования, туго придется :-D там против таких мужиков приходится выходить. У меня вон вес 68кг. и то, худо часто приходится :-D

Мёд · 21.08.2011, 09:47

А насчет того скоро ли ты начнешь нормально боксировать не знаю. К ударам привыкнешь за месяц. По крайней мере я за месяц привык.

21.08.2011, 09:35	#1
Волчонок Member Регистрация: 16.01.2009 Сообщений: 148 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	4erez skoka mesyatsev budet zna4itelniy effect.

21.08.2011, 09:37	#2
Мёд Junior Member Регистрация: 09.07.2008 Сообщений: 133 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Ну месяцев через три можешь ждать четких результатов. Ах да еще... Грушу бей каждый день без остановки пока не выдохнешься, это тоже поможет тело оформить и удар поставить хороший.

21.08.2011, 09:38	#3
Волчонок Member Регистрация: 16.01.2009 Сообщений: 148 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Nadeyus ti prav. Spa

21.08.2011, 09:39	#4
Волчонок Member Регистрация: 16.01.2009 Сообщений: 148 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Nadeyus ti prav. Sps

21.08.2011, 09:40	#6
Волчонок Member Регистрация: 16.01.2009 Сообщений: 148 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Ok

21.08.2011, 09:40	#7
Мёд Junior Member Регистрация: 09.07.2008 Сообщений: 133 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Да можешь поверить я не просто так говорю все это. С 2005-го года хожу на бокс. У нас тренер замечательный.

21.08.2011, 09:44	#8
Волчонок Member Регистрация: 16.01.2009 Сообщений: 148 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Vot ya toj skoro na4nu xodit na box s druzyami. Ves u menya 76 kg. Skoro li ya na4nu xorowo boksirpvat?

21.08.2011, 09:46	#9
Мёд Junior Member Регистрация: 09.07.2008 Сообщений: 133 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Ооооооо если у тебя такой вес тебе лучше поскорее сбрасывать :-D и как можно больше, а то поедешь на соревнования, туго придется :-D там против таких мужиков приходится выходить. У меня вон вес 68кг. и то, худо часто приходится :-D

21.08.2011, 09:47	#10
Мёд Junior Member Регистрация: 09.07.2008 Сообщений: 133 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	А насчет того скоро ли ты начнешь нормально боксировать не знаю. К ударам привыкнешь за месяц. По крайней мере я за месяц привык.