Кто и как совмещает работу с железом и боевое самбо?

> Кто и как совмещает работу с железом и боевое самбо?

27.12.2010, 13:26	#5
Алимгулов Junior Member Регистрация: 20.07.2008 Сообщений: 119 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	А нас тренер в свое время гонял так: сначало борьба самбо ,а через 1,5 -2 часа уже кач .НО занимались гантелями , штангой , турник .Химию не признавали .Толко деревенское МОЛОКО .ЭТО ПО СОВЕТСКОЙ СИСТЕМЕ .ДА еще 3р в неделю обязательные кроссы 3 _____________________________ Народ у нас умный, просто страна такая...