[Anton70]

Еще брали по 2 коротких отрезков арматуры *по 1 в каждую руку и бой с тенью))) Покрышки брали от грузовых машин и кувалдами окучивали так разрабатывали ударные мышцы)))) Но это было когда был запрет на единоборства и мы прятались по подвалам, случайным залам,а летом за городом в лесу. Разрешены были спортивное самбо, дзюдо и бокс. Сейчас то все разрешено и все можно купить в спорт магазине)))