 |
 |
|
|
|
|
05.06.2011, 01:36
|
#6 |
|
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
это все понятно.я хотел бы узнать что и как надо качать, или развивать мышцы тело и в какие дни. Например как в качалке 1 день грудь бицепс пресс 2день спина трицепс пресс 3день шея ноги пресс.
|
|
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
Древовидный вид