 |
 |
|
|
|
|
|
|
10.05.2009, 20:55
|
#1 |
|
Member
Регистрация: 16.12.2008
Сообщений: 124
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Круглосуточно. Вся наша жизнь - тренировка, перед Вечной.
|
|
|
|
21.05.2009, 06:03
|
#2 |
|
Junior Member
Регистрация: 10.02.2009
Сообщений: 71
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
....всем привет!!!... я занимаюсь 3 раза в неделю (через день) по утрам....здорово!!!(v) (H)
|
|
|
|
|
07.07.2009, 06:07
|
#3 |
|
Junior Member
Регистрация: 31.10.2008
Сообщений: 154
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
скажу так ;тренироваться утром или вечером зависит от упражнений, которые будете делать(на скорость и скоростно-силовые лучше утром, а силовые и на выносливость вечером) ну простым физ.культурникам можно по настроению. всем бодрого дня.
|
|
|
|
|
19.09.2009, 07:53
|
#4 |
|
Member
Регистрация: 07.06.2008
Сообщений: 156
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
вечерком,леха,вечерком-часа 2-3 и все в поряде!
|
|
|
|
|
21.10.2009, 11:00
|
#5 |
|
Member
Регистрация: 26.01.2009
Сообщений: 100
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
если реально как простой смертный))) я посмотрю как ты в 4 утра всавать будешь перед работой...так что лучше после(Y)
_____________________________
не заботься о том чтобы любили и уважали тебя люди века сего |
|
|
|
|
17.12.2009, 13:00
|
#6 |
|
Junior Member
Регистрация: 07.06.2008
Сообщений: 128
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
УТРОМ НЕМНОГО ОТЖАТСЯ БОЙ С ТЕНЬЮ И НА РАБОТУ!!А ВОТ ПО ВЕЧЕРУ ПО ПОХАТЬ НАДО!!!)))
_____________________________
судьба - это лучшее оружие против бессилия... |
|
|
|
|
27.12.2009, 20:03
|
#7 |
|
Junior Member
Регистрация: 25.11.2008
Сообщений: 152
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
с утра лучше всего кроссик побегать пару км, а вечером часа 2-3 , ну и отдых.
_____________________________
Влюблённость… --------------] 99% |
|
|
|
|
23.01.2010, 18:48
|
#8 |
|
Member
Регистрация: 09.06.2008
Сообщений: 143
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
надо к себе прислушаться) но точно то, что два раза в день нереально если 8-часовый рабочий день и если ты простой смертный...так что либо сократить количество работы либо перестать быть смертным...
_____________________________
# Путь праведных-уклонение от зла: тот бережет душу свою, кто хранит путь свой. Погибели предшествует гордость, и падению надменность.# |
|
|
|
|
19.06.2010, 00:02
|
#9 |
|
Member
Регистрация: 25.04.2008
Сообщений: 404
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Вечером после 17. 00
|
|
|
|
|
29.06.2010, 23:00
|
#10 |
|
Member
Регистрация: 19.10.2008
Сообщений: 587
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
каждый организм своеобразен. поэтому однозначно сказать нельзя, но организм должен быть готов к каждой тренировке, а ето значит что надо отдыхать в полной мере! минимум 8 часов в сутки!
_____________________________
9 ноября в 16:00 .Конференц зал " Дальрыбтуза " . Лекция легендарного профессора Жданова !!! |
|
|
|
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
Комбинированный вид
