Как Вы считаете, работая как простой смертный днем, когда лучше тренироваться: ...

Авсеев · 02.04.2009, 03:15

Как Вы считаете, работая как простой смертный днем, когда лучше тренироваться: утром и зарядится на весь день или вечером и потом полноценно отдохнуть?

Дороже Золота · 02.04.2009, 11:03

еще лучше и утром и вечером!

Авдюничев · 04.04.2009, 16:57

Если днём ждут физические и умственные нагрузки то лучше Я думаю тренироваться вечером!

Агуреев · 12.04.2009, 00:08

у меня тоже насыщенный график,вечерние тренировки переношу лучше,утром только зарядка.

Вирус Оптимизма · 15.04.2009, 22:54

Я тренировался утром и вечером

Агрессор · 16.04.2009, 17:48

Тренироватся можно утром и вечером, главное успевать востанавливатся!!!!!!!!!!! Стабильность двигатель прогресса!!!!(fr)Для востановления организма после хорошей тренировки необходимо 8 часов полноченного сна!!!!!!

Алмазик · 18.04.2009, 10:33

ЕСЛИ ТЫ РАБОТАЕШЬ ТО ТОГДА ЛУЧШЕ ВЕЧЕРОМ!!! ЭТО Я ТЕБЕ ТОЧНО ГОВОРЮ!! УТРОМ И ВЕЧЕРОМ МОЖНО ТОЛЬКО ЕСЛИ ТЫ НЕ НА РАБОТЕ А ВОСТАНАВЛИВАТЬСЯ КОГДА ЧТО ЗА ФИГНЮ ВСЕ ПИШУТ!! ОНИ ЖЕ НЕ В СБОРНОЙ ЧТО ДЕЛАЮ ТОЛЬКО И ЗАНИМАЮТЬСЯ РАБОТАТЬ ТО КТО БУДЕТ? ТАК ЧТО ДАВАЙ ВЕЧЕРОМ НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!! УДАЧИ!!

Агрессор · 18.04.2009, 14:37

Андрей Все правильно, респект(Y)(Y)(Y)(Y)
Но если заниматся каждый день даже вечероми не упеваешь востанавливатся к следубщему рабочему дню, то возможны травмы, и накопление усталости (дипресняк)!!!
Про востановительный процес8 часов полноценного сна, это кому до 30 лет.
свыше 30 12 часов полноценного дня!!

Агишин · 22.04.2009, 23:55

Я занимаюсь и утром и веером в течение уже 13 лет. И не собираюсь меняться.

Агин · 24.04.2009, 22:21

самое нормальное,по-моему,это небольшая зарядочка в течение 15 минут и часа 2 тренировок вечером,а затем отдых!!!

02.04.2009, 03:15	#1
Авсеев Member Регистрация: 09.06.2008 Сообщений: 199 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Как Вы считаете, работая как простой смертный днем, когда лучше тренироваться: ... Как Вы считаете, работая как простой смертный днем, когда лучше тренироваться: утром и зарядится на весь день или вечером и потом полноценно отдохнуть? _____________________________ Сын привел троих девушек домой, и говорит маме. - Мама угадай которая из них моя невеста. Мама: - Вон та с краю. Сын: - Как ты догадалась? Мама: - она как зашла сразу бесить меня начала:-

02.04.2009, 11:03	#2
Дороже Золота Junior Member Регистрация: 16.11.2008 Сообщений: 188 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	еще лучше и утром и вечером! _____________________________ Дай Аллах здоровья каждой маме, чьих детей я называю друзьями..

04.04.2009, 16:57	#3
Авдюничев Member Регистрация: 12.07.2008 Сообщений: 190 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Если днём ждут физические и умственные нагрузки то лучше Я думаю тренироваться вечером! _____________________________ Надо обязательно запомнить этот странный день,сегодня я окончательно понял:У МЕНЯ НЕТ ДРУЗЕЙ!!!

12.04.2009, 00:08	#4
Агуреев Member Регистрация: 12.11.2008 Сообщений: 150 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	у меня тоже насыщенный график,вечерние тренировки переношу лучше,утром только зарядка. _____________________________ «Кто хочет — ищет возможности, кто не хочет — ищет оправдания».

15.04.2009, 22:54	#5
Вирус Оптимизма Junior Member Регистрация: 11.07.2008 Сообщений: 234 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Я тренировался утром и вечером _____________________________ '19 октября 2011 года' - Запомните этот день.

16.04.2009, 17:48	#6
Агрессор Member Регистрация: 30.06.2008 Сообщений: 155 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Тренироватся можно утром и вечером, главное успевать востанавливатся!!!!!!!!!!! Стабильность двигатель прогресса!!!!(fr)Для востановления организма после хорошей тренировки необходимо 8 часов полноченного сна!!!!!! _____________________________ ДАГЕСТАН СИЛА! УКРАДУ ЕЁ КРАСИВО!ЗАВЕРНУ В РОДНОЙ СВОЙ ФЛАГ ГДЕ НАЧЕРЧЕН ЧЕТКИЙ ЗНАК!ПОСАЖУ ЕЁ В ПРИОРУ! УВЕЗУ ОТ БРАТЬЕВ В ГОРУ!:-)

18.04.2009, 10:33	#7
Алмазик Member Регистрация: 12.12.2008 Сообщений: 436 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	ЕСЛИ ТЫ РАБОТАЕШЬ ТО ТОГДА ЛУЧШЕ ВЕЧЕРОМ!!! ЭТО Я ТЕБЕ ТОЧНО ГОВОРЮ!! УТРОМ И ВЕЧЕРОМ МОЖНО ТОЛЬКО ЕСЛИ ТЫ НЕ НА РАБОТЕ А ВОСТАНАВЛИВАТЬСЯ КОГДА ЧТО ЗА ФИГНЮ ВСЕ ПИШУТ!! ОНИ ЖЕ НЕ В СБОРНОЙ ЧТО ДЕЛАЮ ТОЛЬКО И ЗАНИМАЮТЬСЯ РАБОТАТЬ ТО КТО БУДЕТ? ТАК ЧТО ДАВАЙ ВЕЧЕРОМ НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!! УДАЧИ!! _____________________________ "Мы народ,который Аллаh сделал великим,с помощью Ислама,и если мы пожелаем искать величие в чем-то другом, то унизит нас Аллаh".

18.04.2009, 14:37	#8
Агрессор Member Регистрация: 30.06.2008 Сообщений: 155 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Андрей Все правильно, респект(Y)(Y)(Y)(Y) Но если заниматся каждый день даже вечероми не упеваешь востанавливатся к следубщему рабочему дню, то возможны травмы, и накопление усталости (дипресняк)!!! Про востановительный процес8 часов полноценного сна, это кому до 30 лет. свыше 30 12 часов полноценного дня!! _____________________________ ДАГЕСТАН СИЛА! УКРАДУ ЕЁ КРАСИВО!ЗАВЕРНУ В РОДНОЙ СВОЙ ФЛАГ ГДЕ НАЧЕРЧЕН ЧЕТКИЙ ЗНАК!ПОСАЖУ ЕЁ В ПРИОРУ! УВЕЗУ ОТ БРАТЬЕВ В ГОРУ!:-)

22.04.2009, 23:55	#9
Агишин Member Регистрация: 24.12.2008 Сообщений: 150 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Я занимаюсь и утром и веером в течение уже 13 лет. И не собираюсь меняться.

24.04.2009, 22:21	#10
Агин Member Регистрация: 29.01.2009 Сообщений: 154 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	самое нормальное,по-моему,это небольшая зарядочка в течение 15 минут и часа 2 тренировок вечером,а затем отдых!!!