Если Руки сильно отстают от корпуса.Ваши советы!

> Если Руки сильно отстают от корпуса.Ваши советы!

15.02.2010, 14:49	#7
Агарков Junior Member Регистрация: 31.10.2008 Сообщений: 154 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Если хочешь быть большим ---кушай метан ! А если серьёзно - то большие мускулы не значит --сильный ! Упражнения с собственным весом--- подтягивание , брусья , скамья для пресса! Проверь себя --- сколько секунд сможешь удержать ноги на 45 градусов от пола???