 |
 |
|
|
|
|
|
23.04.2009, 23:45
|
#1 |
|
Регистрация: 14.02.2009
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Это боль суставов.Надо хорошо разминаться и попринимать кальцый.А упражнения такие:Жим штанги стоя,жим штанги лёжа с груди.Работа на трапецию тоже укрепит немного плечевой пояс.
|
|
|
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
Комбинированный вид
