Можно ли совмещать тренажорный зал и борьбу?

Ладошки К Солнцу · 08.04.2010, 18:49

Зависит от вида борьбы.Лично я считаю что к примеру классика требует физической силы.И она требует в любом случае заниматься с железом.А в вольной борьбе 90 процентов успеха это техника и скорость.А Как известно железо скорости не прибавляет.Лично для меня лучше жгута и каната ничего нет.Кстати,недавно где то читал что ни один тренажор не развивает одновременно столько мышц так Как канат.Советую всем.

08.04.2010, 18:49	#1
Ладошки К Солнцу Junior Member Регистрация: 12.10.2008 Сообщений: 104 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Зависит от вида борьбы.Лично я считаю что к примеру классика требует физической силы.И она требует в любом случае заниматься с железом.А в вольной борьбе 90 процентов успеха это техника и скорость.А Как известно железо скорости не прибавляет.Лично для меня лучше жгута и каната ничего нет.Кстати,недавно где то читал что ни один тренажор не развивает одновременно столько мышц так Как канат.Советую всем.