Какие упражнения / гимнастку делать, работая из дома для физкультурной паузы?

> Какие упражнения / гимнастку делать, работая из дома для физкультурной паузы?

Опции темы

Оценить тему

Опции просмотра

Предыдущая

Предыдущее сообщение

Следующее сообщение

Следующая

04.06.2018, 16:27	#3
Мужчина Просто мужчина Регистрация: 17.05.2008 Сообщений: 12,837 Сказал(а) спасибо: 334 Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях	Ходить в день минимум 5 км. Приседания для ног. А я вообще не понимаю нагрузки бьез разминки нормальной. А сидеть за компом неподвижно более 40 минут вообще нельзя. Вот и спина болит. ОФП надо.

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Текущее время: 23:16. Часовой пояс GMT +3.

Вид форума:

Обратная связь - Архив - Вверх

форум мужчин

Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс