 |
 |
|
|
|
|
23.07.2011, 19:10
|
#1 |
|
Junior Member
Регистрация: 18.11.2008
Сообщений: 84
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Подскажите как быстренько улучшить растяжку, и научиться наносить сильные удары ...
|
|
|
|
23.07.2011, 19:17
|
#2 |
|
Постоялец
Регистрация: 27.07.2008
Сообщений: 605
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Насчет растяжки, *я уже писал, почитай темы. Сильные удары ногами, начни с того, проверено опытом, любой удар ногой отрабатывай тысячу раз в прямом смысле этого слова, сложные удары по пятьсот раз каждой ногой. Результат мгновенный. Подвесь нитку, на конце кусочек бумаги. Научись попадать в нее, чувствовать ее. Это главное. Это основа. А остальное - работай с тяжелым мешком. Начни с этого, напишешь результат, продолжим дальше. Особое внимание удели нитке с бумагой, почувствуй ее. Удачи
_____________________________
Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас |
|
|
|
|
23.07.2011, 22:14
|
#3 |
|
Junior Member
Регистрация: 18.11.2008
Сообщений: 84
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
За это спасибо.
|
|
|
|
|
24.07.2011, 12:46
|
#4 |
|
Авторитетная личность
Регистрация: 23.09.2008
Сообщений: 1,418
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Ого,надо попробывать.Спасибо
 (v)
_____________________________
¦Ты ?е? Меня>к? к П??о?? ?е? nоc ?gк?¦ |
|
|
|
 |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
|
Линейный вид
