Почему после хорошей тренировки я чувствую несильную укачанность, тошноту?

imported_IGORYK · 11.10.2011, 11:27

tom-2cat · 11.10.2011, 20:40

После тренировок воду пить нельзя

imported_IGORYK · 12.10.2011, 04:40

а примерно через какое время можно ? и ещё и поесть?

Железяка · 12.10.2011, 10:35

Что за бред,нельзя воду пить? Воду как раз надо пить во время тренеровки и после,т.к. организм обезвоживается,вместе с потом выходят соли,минералы и микроэлементы,запас которых необходимо восполнять,желательно пить минералку без газа!!!

tom-2cat · 12.10.2011, 12:47

Желательно через минут 20-30.

tom-2cat · 12.10.2011, 12:50

Если после тренировок ты выпьешь воду тебя будут тошнить.

Железяка · 12.10.2011, 13:07

Али! Где ты вычитал такое или кто тебе подсказал???

tom-2cat · 12.10.2011, 13:08

Тренера

Железяка · 12.10.2011, 13:14

Это заблуждение,тренера твои могут быть грамотные в преподавании техники и физики,но давно уже научно доказано,что если не восполнять водно-солевой баланс организма после тренеровок,то это приведет к обезвоживанию организма,могут появиться судороги во время тренеровок и общая слабость!!!

tom-2cat · 12.10.2011, 13:24

Понятно, спасибо я это запомню :-) а ты это откуда знаешь?

11.10.2011, 11:27	#1
imported_IGORYK Member Регистрация: 02.08.2008 Сообщений: 424 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Почему после хорошей тренировки я чувствую несильную укачанность, тошноту? Почему после хорошей тренировки я чувствую несильную укачанность, тошноту?

11.10.2011, 20:40	#2
tom-2cat Авторитетная личность Регистрация: 09.06.2009 Сообщений: 1,810 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	После тренировок воду пить нельзя _____________________________ Я люблю свою маму она одна у меня.!

12.10.2011, 10:35	#4
Железяка Member Регистрация: 03.04.2009 Сообщений: 248 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Что за бред,нельзя воду пить? Воду как раз надо пить во время тренеровки и после,т.к. организм обезвоживается,вместе с потом выходят соли,минералы и микроэлементы,запас которых необходимо восполнять,желательно пить минералку без газа!!! _____________________________ : )

12.10.2011, 12:47	#5
tom-2cat Авторитетная личность Регистрация: 09.06.2009 Сообщений: 1,810 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Желательно через минут 20-30. _____________________________ Я люблю свою маму она одна у меня.!

12.10.2011, 12:50	#6
tom-2cat Авторитетная личность Регистрация: 09.06.2009 Сообщений: 1,810 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Если после тренировок ты выпьешь воду тебя будут тошнить. _____________________________ Я люблю свою маму она одна у меня.!

12.10.2011, 04:40	#3
imported_IGORYK Member Регистрация: 02.08.2008 Сообщений: 424 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	а примерно через какое время можно ? и ещё и поесть?

12.10.2011, 13:07	#7
Железяка Member Регистрация: 03.04.2009 Сообщений: 248 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Али! Где ты вычитал такое или кто тебе подсказал??? _____________________________ : )

12.10.2011, 13:08	#8
tom-2cat Авторитетная личность Регистрация: 09.06.2009 Сообщений: 1,810 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Тренера _____________________________ Я люблю свою маму она одна у меня.!

12.10.2011, 13:14	#9
Железяка Member Регистрация: 03.04.2009 Сообщений: 248 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Это заблуждение,тренера твои могут быть грамотные в преподавании техники и физики,но давно уже научно доказано,что если не восполнять водно-солевой баланс организма после тренеровок,то это приведет к обезвоживанию организма,могут появиться судороги во время тренеровок и общая слабость!!! _____________________________ : )

12.10.2011, 13:24	#10
tom-2cat Авторитетная личность Регистрация: 09.06.2009 Сообщений: 1,810 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Понятно, спасибо я это запомню :-) а ты это откуда знаешь? _____________________________ Я люблю свою маму она одна у меня.!