- Ответить в теме

> Ответить в теме

Тема: как развить скорость прямого удара ? Ответить в теме

Ваше имя пользователя:	Для входа нажмите здесь

Антиспам, выполните задание:

Заголовок:

Сообщение:

Дополнительные опции
Оценить тему Если хотите, вы можете оценить эту тему

Просмотр темы (новые вначале)

10.08.2011 05:25
виктор ерёмин	Берёш грузики,и работаеш бой с тенью 1,5 мин с грузом и1,5 без.пустой гриф выбрасы,мяч с песком работа в паре,а мощь придёт,и самое главное это раскрепнщение рук до уровня хлыста,трудись воздастся.это большая работа до автоматизма.
06.08.2011 14:26
Маг Маг	спасибо
06.08.2011 13:20
K G Kyrgyz Gorec	Я тебе так скажу скорость есть у всех, ну не увсех есть, мощность удара и реакция!
06.08.2011 03:07
Маг Маг	как развить скорость прямого удара ? как развить скорость прямого удара ?

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы Вы можете отвечать в темах Вы не можете прикреплять вложения Вы не можете редактировать свои сообщения BB коды Вкл. Смайлы Вкл. [IMG] код Вкл. HTML код Выкл. Правила форума

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Текущее время: 23:03. Часовой пояс GMT +3.

Вид форума:

Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс